por Banda Gástrica Virtual Miami | Nov 24, 2020 | Artículos
1. Para aderezar el sabor del plato utilice hierbas aromáticas y condimentos: albahaca, hinojo, comino, estragón, laurel, tomillo, perejil, pimienta.. 2. Evite los productos precocinados por su alto porcentaje en sales. Una alternativa muy saludable es congelar los...
por Banda Gástrica Virtual Miami | Nov 24, 2020 | Artículos
1.- Lo inicial y fundamental es consultar a un médico especialista quien valorará el estado de salud general. Además, indicará el tipo de ejercicio adecuado para cada persona. 2.- Mantener una adecuada hidratación antes, durante y después de la realización de la...
por Banda Gástrica Virtual Miami | Nov 24, 2020 | Artículos
En esta etapa de tu vida ocurren varios cambios en tu organismo por lo que debes prestar atención a los nutrientes que ingieres. A continuación te mencionamos las principales recomendaciones nutricionales que debes tener en cuenta: 1. Necesitarás nutrientes de...
por Banda Gástrica Virtual Miami | Nov 24, 2020 | Artículos
¿Sabía usted que la atención plena y la meditación es una gran técnica de pérdida de peso? El estrés puede hacer que anheles la mala comida y te sabotees. Cuando usted medita, libera el estrés reprimido y la ansiedad que puede afectar su estado de ánimo. Cuanto mejor...
por Banda Gástrica Virtual Miami | Nov 24, 2020 | Artículos
La lactancia materna es un espacio sumamente importante tanto para la madre como para el Infante. Existen una multiplicidad de beneficios para las dos personas. Beneficios físicos, psicológicos Y de conexión social. Para que el momento de la lactancia sea fructífero...
